Što je analni seks?
Ljudi obično misle o analnom seksu kao kada muški penis uđe u anus, ali on također uključuje korištenje prstiju ili seksualnih igračaka u anusu, ili lizanje anusa (‘rimming’). Više o oralno-analnom seksu možete pročitati na našoj stranici ‘Kako imati oralni seks’.

Svatko može uživati ​​u analnom seksu, bilo da je muškarac, žena, gay, biseksualac ili heteroseksualac, te da li ga daje ili prima. Iako mnogi gay muškarci uživaju u tome, neki ne vole imati prodoran analni seks. Na vama je da odlučite s čime želite eksperimentirati i da saznate u čemu uživate.

Kako imate analni seks?
Kada prvi put istražite analno područje, može se osjećati čudno, stoga prije nego što počnete provjerite jeste li vi i vaš partner razgovarali o tome i obojica rado to isprobate. Ako otkrijete da vam se ne sviđa, objasnite svom partneru da analni seks nije za vas.

Ako se odlučite na prodoran analni seks, počnite polako s dodirivanjem i milovanjem kako biste se navikli na tu ideju i bili sigurni da ste opušteni. To je važno jer se u anusu (sfinkter) nalazi mišić koji treba opustiti kako bi prodiranje bilo ugodno. Ako dajete analni seks, upotrijebite puno lubrikanta i počnite tako da prodrete samo malo, a zatim potpuno izvučete. Kada je vaš partner spreman, prodrijte malo dalje i zatim se ponovno izvucite. Nastavite s tim dok ne budete potpuno uvučeni. Pobrinite se da slušate svog partnera i shvatite kako se osjeća – budite spremni prestati u bilo kojem trenutku ako mu je neugodno ili ga boli.

Analni seks može biti poticajan i ugodan za osobu koja daje i prima – ali također može potrajati da se navikne na to kako se osjeća. Ako prvi put ne ide savršeno, uvijek možete pokušati ponovno kada ste oboje raspoloženi. Zapamtite da možete pauzirati ili zaustaviti kad god želite. Samo zato što ste nešto započeli ne znači da trebate nastaviti.

Kako stimulirati prostatu kod muškarca?
Mnogi muškarci imaju živčane završetke u prostati kao i u anusu i često uživaju u njihovom stimuliranju. Prostata je između mjehura i penisa i može se stimulirati prstom ili seks igračkom u anusu. Međutim, postoji mnogo krvnih žila ui oko prostate i može dobiti modrice ako se grubo rukuje, stoga postupajte s njim nježno i koristite puno maziva.

Je li analni seks bolan?
Za mnoge ljude analni seks je ugodan dio njihovog seksualnog života. Međutim, bilo da ste muškarac ili žena, penetrativni analni seks može biti neugodan ili čak bolan ako se požuri, pogotovo ako vam je prvi put.

Srećom, postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili bol. To uključuje paziti da ste opušteni, da idete polako, da koristite puno podmazivanja na bazi vode i da napredujete do penetracije u penis manjim predmetima kao što su prsti ili seksualne igračke.

Kontinuirana komunikacija najbolji je način da osigurate da oboje uživate u analnom seksu. Ako u bilo kojem trenutku osjetite da je previše neugodno ili bolno, trebate odmah prestati.

Analni seks, HIV i SPI
Analni seks povećava rizik od HIV-a i drugih spolno prenosivih infekcija (STI), uključujući klamidiju, genitalni herpes, genitalne bradavice, gonoreju i sifilis. Međutim, postoje jednostavni koraci koje možete poduzeti kako biste zaštitili sebe i svog partnera.

Sluznica anusa je tanka i lako se trga, što ga čini osjetljivijim na infekcije. Dakle, ako ste prijemčivi partner (koji se često naziva ‘donji’), imate veći rizik od spolno prenosivih bolesti i HIV-a zbog nezaštićenog analnog seksa nego kod mnogih drugih vrsta seksa.

Bilo da ste muškarac ili žena, heteroseksualac, biseksualac ili gay, slijedite ovaj savjet kako biste smanjili rizik za sebe i svog partnera:

Koristite zaštitu – Možete koristiti ili vanjski (muški) kondom (koji ide na penis) ili unutarnji kondom (koji se naziva i ženski) koji se umetne u anus prije seksa, baš kao što bi se koristio u vagini. Neki se ljudi osjećaju sigurnije koristeći ekstra debele kondome za analni seks. Također biste trebali staviti kondome na sve seksualne igračke koje koristite, pazeći da ih mijenjate između partnera. Dentalne brane su dobar oblik zaštite za rimming.

Uzimanje profilakse prije izlaganja (PrEP) je još jedan način prevencije infekcije HIV-om, ali možda nije svugdje dostupan.

Infekcije ili bakterije mogu se prenijeti iz anusa u vaginu ili usta, stoga budite oprezni pri prelasku između različitih vrsta seksa. Uvijek operite prste, penis ili seksualne igračke kada prelazite s jednog područja na drugo i obavezno koristite novi kondom.

Ljubavni lubrikant – Za razliku od vagine, anus ne proizvodi vlastito podmazivanje, stoga je važno koristiti dobar lubrikant kako bi seks bio ugodniji i kako bi se spriječilo oštećenje anusa.

Nemojte koristiti spermu svog partnera (spermu) kao lubrikant. Uvijek koristite lubrikant na bazi vode koji je posebno dizajniran za seks. Lubrikanti na bazi ulja (kao što su ulje za bebe i vazelin) mogu oslabiti kondome i povećati vjerojatnost da će puknuti.

Čisti nježno – Neki ljudi čiste anus prije analnog seksa jer žele biti sigurni da nema fekalija (kake). Ako se odlučite na to, koristite samo vodu

ater ili blagi sapun i budite vrlo nježni, inače biste mogli oštetiti, poderati ili ogrebati anus, što vas dovodi u veći rizik od spolno prenosivih bolesti.

Razmislite o PrEP – uzimanje profilakse prije izlaganja (PrEP) jedan je od načina prevencije infekcije HIV-om. Ako mislite da ste pod visokim rizikom od HIV-a, možda bi to bila dobra opcija da razmislite, ali zapamtite da štiti samo od HIV-a, a ne od drugih spolno prenosivih bolesti.

Potražite pomoć – Ako ste imali nezaštićeni analni seks i zabrinuti ste zbog moguće infekcije HIV-om, odmah idite i posjetite zdravstvenog radnika. Možda ćete moći poduzeti profilaksu nakon izlaganja (PEP) kako biste spriječili infekciju HIV-om, ali morate je uzeti unutar 72 sata da bi djelovala. Zapamtite da PEP nije zamjena za kondome i nije svugdje dostupan.

Testirajte se – možete najbolje zaštititi sebe i druge ako znate svoj status. Redovito se testirajte na HIV i druge spolno prenosive bolesti kako biste mogli dobiti liječenje koje vam je potrebno i poduzeti mjere opreza kako biste zaštitili druge. Imajte na umu da ako živite s HIV-om i uzimate lijekove protiv HIV-a, razina HIV-a u vašoj krvi može postati neprimjenjiva i onemogućiti vam prijenos virusa.

Zadržite kontrolu – izbjegavajte prekomjernu konzumaciju alkohola ili droga jer vas mogu spriječiti da osjećate bol ili vas natjerati na rizik koji inače ne biste poduzeli.

Trudnoća – Tehnički, nije moguće zatrudnjeti od analnog seksa jer ne postoji način da sperma dođe iz anusa u vaginu, ali postoji mala šansa da sperma iscuri i kapne u vaginu nakon analnog seksa. Korištenje kondoma je najbolji način da budete sigurni da ste uvijek pravilno zaštićeni od spolno prenosivih bolesti i trudnoće.

Trebam li imati analni seks?

Kao i kod svake vrste seksa, važno je da obje osobe žele imati analni seks i da se nitko ne osjeća pritisnutim ili prisiljen činiti nešto što ne želi.

Razgovarajte s partnerom o zaštiti prije nego što počnete imati analni seks. Imajte na umu da nezaštićeni analni seks stavlja vas i vašeg partnera u veći rizik od HIV-a i drugih spolno prenosivih bolesti nego druge seksualne aktivnosti. Sigurnost će vam pomoći da se oboje osjećate opuštenije i da će seks učiniti ugodnijim.

Odluka o analnom seksu vrlo je osobna stvar. Glavne stvari koje treba uzeti u obzir je osjećate li se ispravno i jeste li i vi i vaš partner sigurni. Naš članak ‘Jesam li spreman za seks?’ pomoći će vam da razmislite o tome.